александра ефимова

Детское меню на каждый день Автор: Александра Ефимова (avocadosasha) Меню для детей (3+) Основы детского питания теперь собраны в одном месте! В сборник включена таблица с дневными нормами витаминов и минералов для разных возрастов, а также советы как помочь детям освоить здоровое питание...

Комфортный ЗОЖ Автор: Александра Ефимова (avocadosasha) Данное меню отличается от всех моих предыдущих программ питания тем, что содержит рыбу, морепродукты и яйца. Однако рацион остаётся преимущественно растительным! Задача меню – помочь освоить здоровые пищевые привычки без резкого...

Практическое руководство по самодиагностике (2021) Автор: Катерина Форма Сэкономьте деньги на диагностике! Ваше тело умеет говорить, оно подает сигналы. Важно вовремя увидеть их и успеть помочь себе и своим родным Возьмите ключ, чтобы читать и понимать этот язык. 1. Запах тела и дыхания -...

Вебинар “Топ 5 ошибок родителей в детском питании” Автор: Александра Ефимова (avocadosasha) Вебинар, в котором детально разбираются пищевые привычки, которые портят здоровье ребенку. Почему у ребенка мало энергии? Как повысить концентрацию и внимание? Почему ребенок часто болеет? Какие...

Энергия земли. Растительное меню для комфортной осени Автор: Александра Ефимова (avocadosasha) ПРОДАЖНИК https://www.instagram.com/avocadosasha/ СКАЧАТЬ ИНФОПРОДУКТ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

20 рецептов смузи без банана Автор: Александра Ефимова (avocadosasha) Смузи-меню без бананов! 10 фруктовых рецептов 5 детокс смузи 5 сочетаний с овощами ПРОДАЖНИК https://www.instagram.com/avocadosasha/ СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для...

Вебинар «Здоровый кишечник» Автор: Александра Ефимова (avocadosasha) “Здоровый Кишечник”: рассказывает как грамотно провести чистку кишечника без жёстких и стрессовых процедур, что делать при интоксикации и многое другое. Также затрагивает тему вздутий и предлагает решения этой проблемы...