борьба со страхом

  1. Ikrit

    Как быстро убрать страх звонить

    Что будет в курсе: Как использовать силу эмоций вместо попыток убедить себя. Что делать со страхом вместо того, чтобы бороться с ним. Как относиться к себе и своим возможным ошибкам. Как относиться к собеседнику, что делать с боязнью его оценок. Как оставить за собеседником ответственность за...
  2. Ikrit

    [Закрытая]Тотальное освобождение от стыда

    Закрытая тема со складчика. Постоянное ощущение собственной униженности рядом с другими, страх, что над тобой будут смеяться и демонстрировать свое превосходство (унижать), чрезмерная реакция на критику по отношению к нам, порождающая чувство сильной обиды, гнева, желания отомстить, - все это...