Гайд «Высокая самооценка» [Диана Литвинова]
Содержание гайда:
1. Вступление
2. Низкая, высокая и завышенная самооценка
3. Проработка убеждений
4. Как забить на мнение окружающих
5. Задания и упражнения, чтоб забить на чужое мнение
6. Как поднять самооценку и полюбить себя
7. Невербальные...
[Диана Литвинова] Марафон по отношениям (2021)
Вроде отношения - это такая сфера где все должно идти самостоятельно. Считается, что если вы работаете над отношениями, то в них “что-то не так”. Но это ошибочное мнение!
Ваши отношения это такой же...