дыхательная гимнастика

Каждое утро 31 день мы делаем вместе Дыхательную Гимнастику. Система потягиваний (растяжек) Силовые упражнения Глубокое расслабление при помощи дыхания Мониторинг функциональных способностей. Отличные результаты Активная переписка участников Вопросы-Ответы Содержание: 1. Видеозаписи 31...

О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе...