джамал ажигирей

[Джамал Ажигирей] Растяжка в шпагат для восточных единоборств Растяжка связок необходима во всех видах единоборств. От неё зависит эфективность ударов ногами. О том, как достичь максимальной подвижности и растяжки - этот учебный фильм СКАЧАТЬ...