джо дефранко

12 недельный план от Джо ДеФранко, продолжение культовой части "Вестсайд для Тощих Ублюдков"! Особенности: Это конкретная 12 недельная схема, не шаблон, это означает, что вам не нужно "гадать", что бы выбрать, - вы делаете именно то, что там написано по плану! Это намного проще! Программа...

Формат PDF, 32 стр (мануал), РУССКИЙ ЯЗЫК + английский язык DVD формата AVI, 1:04:51 (видео), английский язык + русские тайм-коды Один из первых мануалов Джо ДеФранко и Джима Смита по тренировки мощности и взрывной силы для всех видов спорта! В довольно коротком мануале НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ вы...