элина хайруллина

Клуб телесных практик Март 2023 [Элина Хайруллина] Тело и танцы. Танцы — это энергия, удовольствие, сексуальность, эмоции. Танец — прекрасный инструмент проживания «застоявшихся» эмоций, сонастройка со своим телом и потребностями. В этом месяце мы будем разрешать себе свои ритмы, пластику...

Клуб телесных практик Январь 2023 [Элина Хайруллина] Тело и уверенность (самоценность) Истинная уверенность бывает только в теле, в устойчивом, опорном, здоровом теле. В этом месяце будет работа с грудным отделом, с ногами и шеей (горло). Ноги — это физическая и эмоциональная устойчивость...

Клуб телесных практик Поддерживать бодрость духа через тело. Сохранять легкость и свободу в теле. Приобрести внутреннюю опору и уверенность. Быть устойчивой всегда, чтобы не происходило в жизни. Находиться в безопасном, бережном и понимающем сообществе девушек. Вступить в клуб Программа...

Клуб телесных практик Сентябрь [teleska.psy/ Элина Хайруллина] СЕНТЯБРЬ тема Сексуальность Что мешает оргазмировать каждый секс? Стыд и непринятие своей сексуальности. Сексуальность-это не про оголенное тело, эротичные позы, соблазнение и кокетство. Сексуальность-это про состояние полного...

Название: Психосоматика через танец (2022) Автор: Элина Хайруллина Курс, который поможет через танец обрести уверенность в себе, в своем выборе. Каждый ощутит радость и удовольствие в моменте, поймет свои желания и потребности, раскроет свой огромный ресурс. А кто думал, что не умеет...