эльза пунсет

[Эльза Пунсет] Книга маленьких побед. 250 идей для саморазвития (2021) Мы отлично знаем, что делать, когда голодны, испытываем жажду или хотим спать. Но большинство из нас не понимает, что делать, когда мы расстроены или разочарованы. На помощь приходит...