екатерина смирнова

Автор: Екатерина Смирнова Название: Все мастер-классы (2021) Описание: Мастер-классы Екатерины Смирновой по вязанию кукол. ПРОДАЖНИК https://www.livemaster.ru/katrinewhite СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра...

Прыжки. Координация прыжков. Подготовка, техника, ошибки (2021) Автор: Екатерина Смирнова Прыжки - это сложное координационное упражнение, в котором задействовано все тело, при этом основная нагрузка ложится на стопу, голеностоный и коленный суставы. Чтобы избежать травм и повысить высоту и...