пол уэйд

Описание: Как избавиться от физических недостатков используя потерянные секреты развития силы для выживания. Пол Уэйд дает вам ключи – все ключи, которые только могут вам понадобиться – что бы, открывая дверь за дверью, вы достигли реальных успехов. Это будет возможно самая тяжелая работа...

Описание: Как избавиться от физических недостатков используя потерянные секреты развития силы для выживания. Книга вторая. Вторая книга - Convict Conditioning 2 - касается таких тем, как развитие и укрепление мышц пальцев и кистей рук, позвоночника, шеи и ступней ног, а так же всестороннего...

Описание: Третья книга - Paul Wade - Convict Conditioning - The Super F.A.Q - обязательное к прочтению разъяснение методики тренировок. Ответы на вопросы по системе тренировок и еще много-много всего вкусного! Оглавление: 1. CONVICT CONDITIONING - ОСНОВЫ Должен ли каждый тренирующийся...

Без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров, Современный фитнес-центр, как правило, - это огромное пространство, сопоставимое с размерами самолетного ангара, в котором рядами стоят дорогие и мудреные тренажеры, предназначенные для выкачивания денег у клиентов. Однако...