сесть в шпагат за 90 дней

Сесть в шпагат за 90 дней Автор: Тамир Шихалиев Шпагат, кроме эффектного зрелища, — это еще и очень полезный и важный навык для здоровья организма и профилактики травм опорно-двигательного аппарата. Общая гибкость дает дополнительные возможности в разных видах спорта и защиту от травм. Недаром...