вадим майоров

Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя - Вадим Майоров Описание книги: Книга посвящена обзору широкого спектра факторов, влияющих на процессы старения человека. Даны практические рекомендации по улучшению структуры питания, физических нагрузок, управлению стрессом и...