Базовые движения для тренера [Шашуков Дмитрий]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Morti

Администратор
13 Янв 2014
147.672
27.325
Базовые движения для тренера

[IMG]


Полный разбор базовыех движений в фитнесе:

  • Присед
  • Тяга
  • Наклон
  • Планка
  • Выпад

Чему вы научитесь:
  • Узнаете, как ставить правильную технику абсолютно всех упражнений мира
  • Поймешь, как тренировать людей так, чтобы у них потом...



Этот курс появится в скором времени на cogamoney.net. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит в нашем Premium пользователей
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.