[Елена Хромина] Лёгкий переход на здоровое питание за 21 день и навсегда (2021)

[DiaVol]

Название: Лёгкий переход на здоровое питание за 21 день и навсегда (2021)


Автор: Елена Хромина


Легкий переход на здоровое питание за 21 день и навсегда
Авторская программа Елены Хроминой.

Что входит в программу?



58 страниц концентрированной информации. Теория здорового питания, рецепты с комментариями от диетолога и Елены, задания на 21 день программы и секретные инструкции на случаи срывов.

10 базовых правил





Что можно и нельзя есть? Как относиться к еде? Как готовить? По какому режиму есть?

40 рецептов





40+ доступных, простых и полезных рецептов на каждый день. Удобно разбиты по категориям.

Мотивация


В программу входят 3 мотивационных видео от Елены на случай срывов, депрессии и даже на случай, если хочется съесть сладенького.

Для кого я разработала эту программу?

Я каждый день получаю в директ сотни сообщений. Кто-то из моих подписчиков хочет похудеть, кто-то нарастить мышечную массу. А некоторые хотят перейти к более правильному питанию для здоровья и красоты, но не знают как. Но каких бы целей вы не преследовали: похудение, подтянутое тело или здоровая кожа, питание — это 90% успеха. Это база.

Поэтому я совместно с врачом-диетологом разработала программу перехода на здоровое питание на научной основе. Я знаю, что уже вдохновила многих из вас на решительные поступки. И с этой программой я хочу дать вам еще больше практической пользы. Готовьте, вдохновляйтесь, изучайте теорию, ведь жизнь слишком коротка, чтобы прожить ее в теле, которое вам не нравится!

ПРОДАЖНИК

Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ