Скачать Елки-иголки. Как пережить Новый год и остаться в здравом уме [Николай Сорокин]

[Morti]

Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок

Эта книга поможет снизить напряжение, избежать эмоционального выгорания и провести Новый год так, чтобы сохранить энергию, деньги и отношения.

В ней рассматриваются механизмы, которые влияют на настроение и самочувствие в праздничный сезон. Показано, какие привычные действия усиливают напряжение и какие практики помогают снизить нагрузку без резких перемен в образе жизни. Далее разбираются вопросы организация быта и дел, управление вниманием, работа с...

Елки-иголки. Как пережить Новый год и остаться в здравом уме [Николай Сорокин] - ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться