DiaVol
Премиум
- 15 Сен 2015
- 15.296
- 24.198
Название: Музыка для концентрации и работы
Автор: Focus@Will
Focus@Will - это музыкальный сервис, который позволяет вам подобрать правильную музыку, которая позволит вам достичь желаемого состояния потока.
Музыка отлично подобрана. Помогает сконцентрироваться на работе более чем на 4 часа, только при такой работе можно сильно устать. Если раньше была проблема сконцентрироваться, теперь приходится ставить себе таймер чтобы работать не более 2 часов и отдыхать
Успокаивающая музыка с 60 ударами в минуту может уменьшить нейронную активность и привести к спокойному, но при этом активному состоянию — альфа-состоянию, в результате которого увеличивается альфа-активность и снижается бета-активность волн головного мозга. Это приводит к тому, что вы успокаиваетесь и входите в состояние потока.
Человек способен находиться в таком потоке от 20 до 40 минут. Но если вы знаете свои суточные ритмы и накладываете их на свое рабочее расписание, состояние потока может быть продлено до 1-2 часов!
Спойлер: Сайт
Спойлер: Пароль
185995 [openhide.biz]
СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ
Автор: Focus@Will
Focus@Will - это музыкальный сервис, который позволяет вам подобрать правильную музыку, которая позволит вам достичь желаемого состояния потока.
Музыка отлично подобрана. Помогает сконцентрироваться на работе более чем на 4 часа, только при такой работе можно сильно устать. Если раньше была проблема сконцентрироваться, теперь приходится ставить себе таймер чтобы работать не более 2 часов и отдыхать
Успокаивающая музыка с 60 ударами в минуту может уменьшить нейронную активность и привести к спокойному, но при этом активному состоянию — альфа-состоянию, в результате которого увеличивается альфа-активность и снижается бета-активность волн головного мозга. Это приводит к тому, что вы успокаиваетесь и входите в состояние потока.
Человек способен находиться в таком потоке от 20 до 40 минут. Но если вы знаете свои суточные ритмы и накладываете их на свое рабочее расписание, состояние потока может быть продлено до 1-2 часов!
Спойлер: Сайт
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок
Спойлер: Пароль
185995 [openhide.biz]
СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ
Скрытое содержимое для пользователей: Premium - Купить доступ
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Vitagems] Татьяна Попова ― 3 секрета драгоценных камней и кристаллов (2025)
- [Янина Шляпникова] Сансара. Колесо благоприятных событий (2025)
- [Белое солнце] Юлия Снеговая ― Зеркальные матрицы (2025)
- [psyFAQ] Отношения во время перемен (2025)
- [Startgram EdTech] [Stepik] Теория и практика выживания в токсичных коллективах (2025)
- [Magisteria] Мария Баулина ― Подростки. Прекрасные и ужасные (2024)
- [Тамара Юдина] Астрология бизнеса и предпринимательства (2024)
- [Юля Грошева] Интенсив «Эмоции и тело» (2022)
- [Олеся Матерова] Мышление миллионера (2021)
- [Ольга Семенова, Ирина Сухарева] Системная семейная терапия онлайн. Базовый курс обучения (2020)