DiaVol
Премиум
- 15 Сен 2015
- 15.296
- 24.198
Прокачиваем связки / сила рук
Автор: Гога Тупурия
Ты хочешь укрепить свои руки? Иметь стальные канаты вместо связок? Тогда новый курс, который я подготовил для тебя - отличная возможность для осуществления этого праведного желания!
Что же тебя ждёт? Готовься пахать на 5 полноценных тренировках, на которых ты будешь выполнять 20 лучших упражнений на развитие мышц рук!
Основное условие успеха в спорте-стабильность. Тренируйся стабильно изо дня в день и ты ощутишь новую силу в своих руках.
Особо радостная информация для любителей «железа»: на тренировках для выполнения упражнений будет нужен дополнительный вес.
Вам понадобятся: штанга, гиря, гантели.
Данный курс подойдёт как для новичков, так и для опытных ребят.
ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ
Автор: Гога Тупурия
Ты хочешь укрепить свои руки? Иметь стальные канаты вместо связок? Тогда новый курс, который я подготовил для тебя - отличная возможность для осуществления этого праведного желания!
Что же тебя ждёт? Готовься пахать на 5 полноценных тренировках, на которых ты будешь выполнять 20 лучших упражнений на развитие мышц рук!
Основное условие успеха в спорте-стабильность. Тренируйся стабильно изо дня в день и ты ощутишь новую силу в своих руках.
Особо радостная информация для любителей «железа»: на тренировках для выполнения упражнений будет нужен дополнительный вес.
Вам понадобятся: штанга, гиря, гантели.
Данный курс подойдёт как для новичков, так и для опытных ребят.
ПРОДАЖНИК
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок
СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Humberto.2.0] Валерий Подрубаев ― Вес, отёки, гормоны: почему тело будто против вас (2025)
- [Татьяна Курчина] Женская сила (2025)
- [Дмитрий Шелег] [Level One] Основы медицины для каждого: главное о болезнях и врачах (2025)
- [Павел Баранов] [Hlsa.pro] Минимальный % жира (2025)
- [Артем Морозов] Продвинутый Воркаут Курс [calisthenics.school]
- [УОМ] Галина Павлова ― Детское питание. Как выстроить здоровый рацион ребёнку (2024)
- [nutriciolog_zhukova] Методичка «Биохимический анализ крови»
- [Алисья Янг] Голод Перезагрузка
- [Дарья Лысак] Онлайн-курс по go-go и high-heels «На каблуках к раскрепощенности»
- [Ольга Белоконь] Вагиниты