Курс "Здоровый позвоночник 2" (2016) - Гуцалюк В.

[LACTEAVIA]

Курс "Здоровый позвоночник 2"
Автор: Вячеслав Гуцалюк


Все упражнения комплекса выполняются в динамическом режиме. Во всех положениях мы стремимся, как можно больше расслабить и вытянуть позвоночник, скручиваясь в правую и левую стороны.
Вся последовательность выполняется в положении лежа на спине. Семь положений ног, сменяющих друг друга, делают возможным качественно проработать все отделы позвоночника от крестца к шейному отделу.

Продажник:
[POSTS]

Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок

[/POSTS]


Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться