Мелатонин секрет здорового сна [Первая школа биохакинга] [Ирина Баранова,Татьяна Смольянинова]

[Morti]

Мелатонин секрет здорового сна .Первая школа биохакинга. Ирина Баранова,Татьяна Смольянинова

Насколько хорошо Вы сегодня выспались?

Это очень важный вопрос. Ведь здоровый сон - один из главных секретов Вашей красоты, молодости и хорошего настроения.

• Поздно ложитесь спать?
• Часто просыпаетесь и не можете потом уснуть?
• "Сбили" режим?
• Джетлаг?
• Перед сном сидите в телефоне или смотрите сериалы?

... Это про Вас? Значит, Вам нужно больше узнать про секретный ингредиент здорового сна - мелатонин.

Что такое мелатонин?

Мелатонин - гормон эпифиза, который вырабатывается во время сна.

Мелатонин играет важную роль в защите от онкологии

• Контролирует настроение
• Снижает кортизол, защищает от негативного влияния стресса
• Оказывает анти-эйдж эффект (его называют гормоном молодости и стройности)
• Участвует практически во всех процессах жизнедеятельности

Недостаток мелатонина:

• усталость, головная боль, раздражительность, низкая работоспособность,
• лишний вес, невозможность сконцентрироваться, плохая память, отечность и
• многое другое.

Приглашаем Вас на мастер-класс, на котором Вы узнаете больше про мелатонин и здоровый сон:

Мелатонин

1290 руб. вместо 4000 руб.

Скидка до полуночи 7 июня

СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться