Скачать Метод Фельденкрайза. Дыхательная гимнастика для сна и спокойствия [Евгения Кузнецова]

[Morti]

Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок

Упражнения для спокойствия

Восстановление организма от физической нагрузки, психического пренапряжения и стресса происходит с глубоким и плавным дыханием во сне. Гимнастика по методу Фельденкрайз востановит полноценное дыхание и сон, вернет спокойствие, снимет стресс.

1. Гимнастика сна
2. Упражнения для глаз
3. Дыхательная гимнастика

Мы часто не замечаем, но апатия и рутина загоняют нас в рамки определенного физического напряжения. Сидячая...

Метод Фельденкрайза. Дыхательная гимнастика для сна и спокойствия [Евгения Кузнецова] - ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться