Скачать Нейросети в фитнесе. Как тренироваться с ИИ и быстрее видеть результат [Александр Костин]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Morti

Администратор
13 Янв 2014
153.184
27.359


Перед вами практическое руководство по тому, как использовать нейросети в фитнесе: для тренировок в зале и дома, для похудения, набора формы и устойчивого прогресса.

Вы научитесь:
  • ставить ИИ правильные задачи: разбирать технику по фото и видео,
  • получать короткие рабочие подсказки,
  • строить понятную прогрессию силовых,
  • контролировать нагрузку и восстановление.
Внутри — готовые протоколы “ИИ-тренер”, шаблоны дневника, правила...

Нейросети в фитнесе. Как тренироваться с ИИ и быстрее видеть результат [Александр Костин] - ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.