Скачать Почему я застреваю в навязчивых мыслях. Справиться с тревожностью и открыть путь к спокойствию [Джи Ён Бён]

[Morti]

Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок

«Почему я переживаю о том, что думают другие?», «Почему мне сложно переключиться на что-то хорошее, когда я злюсь или обижен?»...

Многие из нас застревают в бесконечном потоке размышлений. Кажется, что если все обдумать, то станет легче. Но чем больше мы анализируем, тем сильнее тревожимся — и тем крепче становимся пленниками собственных мыслей.

Автор книги, Бён Джи Ён, доктор наук в области клинической и консультативной психологии, объясняет, почему разум...

Почему я застреваю в навязчивых мыслях. Справиться с тревожностью и открыть путь к спокойствию [Джи Ён Бён] - ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться