Практикум "Здоровый кишечник" [Татьяна Дудина]

[Morti]

Практикум "Здоровый кишечник"
[Татьяна Дудина]
Уникальные техники для здоровья ЖКТ
https://skladchik.org/attachments/d2-jpg.920237/

Практикум состоит из двух полноценных уроков:
https://skladchik.org/attachments/fire-1927-png.920239/ 1-й урок включает суперэффективный висцеральный самомассаж!

Это палочка-выручалочка для всех, кто хочет, чтобы его кишечник работал
регулярно и исправно. Также в уроке дается 40-минутный комплекс
для улучшения работы ЖКТ и нормализации внутрибрюшного давления.

https://skladchik.org/attachments/fire-1927-png.920239/ 2-й урок включает:
- продвинутую технику висцерального самомассажа.
— утреннюю разминку для улучшения работы кишечника (два варианта
— для начинающих и более интенсивная практика).
БОНУС: схема здорового утра.

Этот практикум поможет:
Наладить моторику кишечника и внутренних органов
Улучшить работу ЖКТ
Убрать газообразование
Наладить стул
Снизить внутрибрюшное давление

СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться