Morti
Администратор
- 13 Янв 2014
- 147.635
- 27.321
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок
Простая и эффективная программа mindfulness медитацийЗдоровой сон
Как наладить и восстановить режим
10 практик
Что дает программа
Расслабление
Медитации помогут успокоить ум, уменьшить тревогу и напряжение, мешающие заснуть.
Качество сна
Вы узнаете, как устроен сон и что конкретно делать, чтобы сделать его качественнее и просыпаться отдохнувшим
Навык осознанного отдыха
Практики научат вас самостоятельно безоценочно наблюдать за своими мыслями и состоянием,...
Программа mindfulness медитаций "Здоровый сон" [Наталья Липканская] - ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Хеш-таблицы: задачи с алгосекций [balun.courses] [Владимир Балун]
- Эстетика лица, шеи, зоны декольте. Уровень 1 [Повтор] [Екатерина Федорова]
- Мастер-класс Nano Banana: редактирование фотографий и дизайн с использованием ИИ [Udemy] [Saad Nadeem]
- Ежегодная конференция Фонда М.Л. Хазина 21 февраля 2026 года [Михаил Хазин]
- От зарплаты до финансовой крепости. Строим неуязвимый капитал шаг за шагом [Влад Коневский]
- Секретный язык тела. Читай её мысли, управляй ее чувствами [Альберт Градов]
- Апгрейд мозга [Ксения Глинкина (Черная)]
- 100 рецептов таджикской кухни [Первый Цифровой]
- Обучение в стиле ИИ. Как перенять лучшие привычки нейросетей [Николай Сорокин]
- Курс по математике. Продвинутый уровень 7 класс [Андрей Шелудько]