Силовая на все тело с двумя гантелями [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Morti

Администратор
13 Янв 2014
147.406
27.320
Силовая на все тело с двумя гантелями
Виктория Боровская

https://skladchik.org/attachments/________-sq-jpg.926995/


Сочетание силовых нагрузок с движением в трех плоскостях — вот секрет упругого рельефного тела!
Данный комплекс позволит проработать все группы мышц, используя лишь пару гантелей.
Времени тоже понадобится минимум, ведь разминка и заминка уже включены в тренировку.



ПРОДАЖНИК


СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ

 
Последнее редактирование модератором:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.