Силовая на все тело с пилатес-лентой [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Morti

Администратор
13 Янв 2014
147.440
27.320
Силовая на все тело с пилатес-лентой
Виктория Боровская

https://skladchik.org/attachments/_______-sq-jpg.928174/



Эта тренировка поможет прокачать все тело без гантелей и гирь.
Силовую нагрузку мышцам здесь дает пилатес-лента.
А еще она обеспечивает обратную связь для нервной системы и позволяет избежать ошибок в технике. Идеальный комплекс для новичков и тех, кто возвращается к фитнесу после перерыва.




ПРОДАЖНИК


СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ

 
Последнее редактирование модератором:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.