дарья есипова

  1. Morti

    МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения [Дарья Есипова]

    Стопа и ТБС Ягодицы МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения Настоящий детокс для стоп и ног — миофасциальный релиз с элементами пилатеса! Этот урок поможет избавиться от напряжения, отечности и целлюлита, оздоровить суставы ног, снять ощущение тяжести. Тренировка хороша сама по себе, а...
  2. Morti

    Жиросжигающая круговая силовая тренировка на все тело [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]

    [Дарья Есипова] Жиросжигающая круговая силовая тренировка на все тело (2022) Готовы избавиться от лишнего?! Круговая схема этой тренировки задаст горячий темп буквально с первых минут. При этом нагрузка будет силовая, с отягощениями, чтобы таять начал именно жир, а не мышцы! Результатом...