(Игорь Ковтун) Прокачай себя: занятия с собственным весом

5,00 звёзд 1 оценка

descartes

Складчик
24 Июн 2016
443
339
КНИГА №1 О КАЛИСТЕНИКЕ!

Всем привет. Меня зовут Игорь Ковтун и я – один из сильнейших атлетов в России.

Получая сотни вопросов от различных людей о тренировках с собственным весом, у меня возникла идея ответить на них раз и навсегда.

Целью стало создать источник самых ценных практических и теоретических знаний о калистенике, полученных за долгие годы тренировок.

Всё лучшее усвоенное мной перед вами – «Прокачай себя: занятия с собственным весом»

4JEopajBRu6tMtOnn036Zg.png


Продажник: [POSTS] [/POSTS]
Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:
  • Like
Реакции: Dream

Ikrit

Администратор
3 Июл 2014
12.893
17.322
cogamoney.net
  • Like
Реакции: cgotty
5,00 звёзд 1 оценка