Morti
Администратор
- 13 Янв 2014
- 147.860
- 27.326
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок
Для тех, кто просыпается уставшей, живёт на силе воли и чувствует, что даже выходные не возвращают энергию.
Для тех, кто засыпает долго, просыпается среди ночи и хочет мягко вернуть телу способность расслабляться и засыпать естественно.
Что будет в уроке
Разберётесь, что мешает вам засыпать: повышенный кортизол, перегруз нервной системы, поздняя еда, экраны, тревожные мысли. Поймёте, как мягко переводить тело в «режим сна» без таблеток и жёстких...
Как восстановить сон за 7 дней: простая система вечерних ритуалов [Юлия Крушанова] - ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- 3 причины, почему вы устаете даже после отдыха — и что можно изменить за 48 часов [Юлия Крушанова]
- Как понять свой тип пищеварения и перестать страдать от вздутия и тяжести [Юлия Крушанова]
- Teaching teens lexically [Артем Морозов]
- Преобразуйте растровые изображения в векторные без усилий и потерь в качестве при помощи ИИ [№24 на 1 месяц с 01.02.2026] [vectorizer.ai]
- Гайд по женской онкологии [Юлия Крушанова]
- 5 ошибок, которые нарушают гормональный баланс после 35–40 лет [Юлия Крушанова]
- Как избавиться от целлюлита: системный подход к телу [Юлия Крушанова]
- Еда и стресс: почему вы едите сладкое вечером и как это исправить [Юлия Крушанова]
- 7 признаков, что ваш желчный работает неправильно — и мягкие способы поддержки [Юлия Крушанова]
- Причины, выборы и их последствия [Евгений Теребенин]