Morti
Администратор
- 13 Янв 2014
- 148.079
- 27.328
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — это не просто переживания или мысленный хаос. Это хроническое внутреннее напряжение, постоянный анализ будущего и попытки контролировать неконтролируемое. Это истощение от мыслей, которые не дают покоя.
Данная книга представляет собой доступное руководство по преодолению ГТР с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), эффективность которых подтверждена как клинической практикой, так и научными...
Когнитивно-поведенческая терапия генерализованного тревожного расстройства. Как преодолеть беспокойство [Диалектика] [Ричард Аттвуд, Амелия Шмитт] - ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Запеканка Сытная [Мария Манахова]
- Запеканка Деревенская [Мария Манахова]
- Свободные от тревоги. Терапевтические практики, которые помогут почувствовать свою ценность и отпустить страхи [Алина Ищанова]
- Трекер привычки: учим иностранный 15 минут в день [Эксмо]
- [Аудиокнига] Хорошее зрение за 30 дней [Михаил Гребенников]
- Готовим в ветчиннице. Вкусные колбасы и ветчины дома - без химии и ГМО [ХлебСоль]
- Клуб ВсеЛенской терапии. Достоинство (январь 2026) [Тариф Standard] [Леонид Тальпис]
- Мозг не стареет. Развенчание мифа о возрастных ментальных изменениях [Тони Бьюзен, Реймонд Кин]
- Саманный дом и другие постройки из глины своими руками. Древние методы строительства, доступные каждому. Экономично и экологично [Ольга Макарова]
- Странник и Эхо-Мальчик [Николай Щербатюк] + Мастер времени: Продуктивность для любого графика [Архитектор Антикризис]