PhoenixFM
Премиум
- 30 Дек 2017
- 10.689
- 2.440
[Наталья Баньяц] [academy promolodost] PRO-Ноги и уверенность в себе (2023)
Создай правильный паттерн шага, убери одну стадию целлюлита и научись качать попу просто шагая в магазин
15 уроков по телу – работаем с ногами
15 уроков по лицу – работаем с шеей и декольте
4 коучинга – уверенность в себе и самооценка
Почему проблемы с ногами приходят в жизнь женщины?
В юности все плотно, подтянуто и красиво и она скачет по жизни легко и уверенно, как молодая козочка
Но возраст вносит коррективы:
Меньше двигается, больше сидит – офис, работа, все дела, а в перерывах между сидением передвигается на каблуках в неправильной тесной обуви и венозные, а также лимфатические клапаны сбиваются с ритма, появляются первые отеки, небольшая рыхлость, валики над коленками, начинают выступать косточки, шпоры на пятках, первые признаки варикоза.
Пора забить тревогу и обратить на себя внимание – но какой там! Беременность, роды, декрет, выход на работу, маршрут дом-работа-садик-школа-дом.
И тело обижается на нелюбовь все больше и больше. Появляется чувство вины, стеснение и желание прикрыться юбкой подлиннее.
Какие проблемы будем решать на курсе:
Скачать:
Создай правильный паттерн шага, убери одну стадию целлюлита и научись качать попу просто шагая в магазин
15 уроков по телу – работаем с ногами
15 уроков по лицу – работаем с шеей и декольте
4 коучинга – уверенность в себе и самооценка
Почему проблемы с ногами приходят в жизнь женщины?
В юности все плотно, подтянуто и красиво и она скачет по жизни легко и уверенно, как молодая козочка
Но возраст вносит коррективы:
Меньше двигается, больше сидит – офис, работа, все дела, а в перерывах между сидением передвигается на каблуках в неправильной тесной обуви и венозные, а также лимфатические клапаны сбиваются с ритма, появляются первые отеки, небольшая рыхлость, валики над коленками, начинают выступать косточки, шпоры на пятках, первые признаки варикоза.
Пора забить тревогу и обратить на себя внимание – но какой там! Беременность, роды, декрет, выход на работу, маршрут дом-работа-садик-школа-дом.
И тело обижается на нелюбовь все больше и больше. Появляется чувство вины, стеснение и желание прикрыться юбкой подлиннее.
Какие проблемы будем решать на курсе:
- целлюлит, дряблость и отечность
- жировые ловушки: внутренняя сторона бедра, ушки на бедрах
- плоская или обвисшая попа
- варикоз 1,2 стадии, звездочки на ногах
- косточки на стопах, искривление пальцев, шпоры
- неуверенность в себе, заниженная самооценка
- дряблая шея, отеки и складки
- кольца Венеры
- морщины в области декольте
- минус 1 стадия целлюлита за 5 недель
- упругая, подтянутая кожа
- круглая, аппетитная попка
- легкость в ногах, без отеков и ломоты
- стопы обретут подвижность
- уверенность в себе, повышение самооценки
- длинная, изящная шея
- уменьшение колец Венеры
- плотная и упругая кожа декольте
Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок
Скачать:
Скрытое содержимое для пользователей: Premium, Член клуба - Купить доступ
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Humberto.2.0] Валерий Подрубаев ― Вес, отёки, гормоны: почему тело будто против вас (2025)
- [Татьяна Курчина] Женская сила (2025)
- [Дмитрий Шелег] [Level One] Основы медицины для каждого: главное о болезнях и врачах (2025)
- [Павел Баранов] [Hlsa.pro] Минимальный % жира (2025)
- [Артем Морозов] Продвинутый Воркаут Курс [calisthenics.school]
- [УОМ] Галина Павлова ― Детское питание. Как выстроить здоровый рацион ребёнку (2024)
- [nutriciolog_zhukova] Методичка «Биохимический анализ крови»
- [Алисья Янг] Голод Перезагрузка
- [Дарья Лысак] Онлайн-курс по go-go и high-heels «На каблуках к раскрепощенности»
- [Ольга Белоконь] Вагиниты