Скачать Осенний слет Vremeny.net 15 лучших активностей [Татьяна Анохина, Елена Пятибрат]

[Morti]

Осенний слет Vremeny.net 15 лучших активностей [Татьяна Анохина, Елена Пятибрат]
https://skladchik.org/attachments/snimok-ehkrana-2023-09-08-v-16-44-29-png.943889/

Утренние разминки с тренером Татьяной Анохиной

5 тренировок в формате “смотрю и делаю” на разные группы мышцы
Оздоравливаем тело и приводим его в тонус.
Готовые утренние зарядки на целую неделю!

Гимнастика “Цигун” с Еленой Пятибрат
5 практик с разбором упражнений + выполнение в формате “смотрю и делаю”
Легендарный комплекс, который не раз помогал Елене восстанавливаться после травм и вытаскивать себя из упадка сил, — в записи с эффектом присутствия.

Мастер-классы Елены Пятибрат
5 встреч с разбором самых острых тем. Только практические знания без "воды"!
1. Суставы: профилактика и устранение болей. Причины, самодиагностика, поддерживающие БАДы, упражнения и самомассаж
2. Иммунитет: как эффективно укрепить. О питании и биодобавках, а также о неочевидных методах, которые усиливают защитную систему
3. Климакс: как сделать его мягким и комфортным. Все от А до Я: что есть, что принимать, как действовать до и во время менопаузы
4. Энергия, постоянная усталость: алгоритм “подзарядки” — от принципов питания и хитростей для хорошего сна до вечерней гимнастики, запускающей регенерацию
5. Разбор частых ошибок при выполнении упражнений по системе Vremeny.net

ПРОДАЖНИК

Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться

 

[DiaVol]

Ссылка на скачивание обновлена