Завершено Осознай себя. Контроль над сновидениями

5,00 звёзд 1 оценка

Toretto

Администратор
13 Янв 2014
28.496
19.658
cogamoney.net
Рескладчина:
Осознай себя. Контроль над сновидениями

Уже много лет назад, люди поняли, что сознание - это настолько сильный ресурс, что состояния бодрствования ему мало. И в определенной стадии сна оно может работать на полную.
Включается критическое мышление и человек начинает осознавать себя во сне. У этого явления много названий: осознанный сон, внетелесный опыт, астрал.

Видеть осознанное сновидение (ОС) значит взять сон под контроль. Понять в сюжете сна, что окружающее нереально. Физически вы спите и видите сны… но потом осознаёте, что вы персонаж во сне.

Какое ликование ощущаешь, когда осознаёшь, что спишь. Любая мысль, подкреплённая желанием, осуществляется. Любая ситуация воссоздаётся. Каждая ночь превращается в приключение. ОС – нечто достойное того, чтобы идти дальше.
Было написано много книг на эту тему. В силу этого, осознанные сновидения стали позиционироваться как явление эзотерическое, недостижимое для простого человека.

Однако есть что-то, что вы должны знать...

Осознанные сны доступны абсолютно любому человеку. Более того, есть техники, которые позволяют осознать себя во сне в первые дни изучения.

Мануал "Осознай себя. Контроль над сновидениями" вобрал в себя методики и упражнения, которые работают и были испытаны на практике:
  • Два основных способа для входа в осознанное сновидение. В зависимости от индивидуальных особенностей, каждый выбирает подходящий для себя метод;
  • Собственные разработки, дополнительные техники для входа в Осознанное сновидение;
  • Фишки и хаки, ускоряющие процесс;
  • Описание личного опыта авторов и советов для избежания ошибок.

Зачем это мне?
Мозг человека не отличает реальность от сна. Всякий раз, когда во сне происходят удивительные явления (летающие слоны или зомби апокалипсис), мы воспринимаем это как данность.
В осознанных сновидения мир настолько реален, что могут быть задействованы все органы чувств. Но есть один момент - все возможности в этом мире ограничены лишь вашей фантазией!
Чтобы убедится в этом, вот список популярных возможностей в мире осознанных снов:
    • Развиваться и совершенствоваться (читать, писать книги, сочинять музыку, изобретать идеи для бизнеса, выдумывать несуществующие наяву вещи);
    • Приобретать новые умения (всегда хотели научиться играть на пианино?);
    • Летать, прыгать, проходить сквозь стены и предметы;
    • Преодолевать свои страхи и глубокие травмы (это безопасно, в любой момент вы можете проснуться);
    • Умирать (вы вправе придумать сюжет одержимого самоубийцы и пытаться покончить с собой, сон – это иллюзия, которую во сне мы принимаем за реальность, при любом исходе – мы всё равно проснёмся живыми и невредимыми);
    • Создавать фантастические миры и стать творцом своего окружения;
    • Беседовать со знаменитыми людьми;
    • Общаться с умершими;
    • Разговаривать с животными;
    • Заглядывать в будущее;
    • Пытаться найти духовного наставника;
    • Подружиться с подсознанием;
    • Встречаться во снах с другими практиками Осознанных Сновидений;
    • Заниматься сексом, воплощать пикантные фантазии…


    • Развиваться и совершенствоваться (читать, писать книги, сочинять музыку, изобретать идеи для бизнеса, выдумывать несуществующие наяву вещи);
    • Приобретать новые умения (всегда хотели научиться играть на пианино?);
    • Летать, прыгать, проходить сквозь стены и предметы;
    • Преодолевать свои страхи и глубокие травмы (это безопасно, в любой момент вы можете проснуться);
    • Умирать (вы вправе придумать сюжет одержимого самоубийцы и пытаться покончить с собой, сон – это иллюзия, которую во сне мы принимаем за реальность, при любом исходе – мы всё равно проснёмся живыми и невредимыми);
    • Создавать фантастические миры и стать творцом своего окружения;
    • Беседовать со знаменитыми людьми;
    • Общаться с умершими;
    • Разговаривать с животными;
    • Заглядывать в будущее;
    • Пытаться найти духовного наставника;
    • Подружиться с подсознанием;
    • Встречаться во снах с другими практиками Осознанных Сновидений;
    • Заниматься сексом, воплощать пикантные фантазии…
Глава 3

Две техники осознания

Cны подчиняются своим правилам: вспомните, как вы чудесным образом оказываетесь в каком-то экшене… Задумайтесь: а как вы сюда попали? Вы по факту оказываетесь в эпицентре событий. Сон отсеивает рутинные дела: дорогу, перемещения.

Во сне не получится включить или выключить свет, дважды прочитать надпись…

Когда мне впервые рассказали, что сон поддаётся контролю – я был ошеломлён. Для меня это граничило с фантастикой. Подбирая слюни, я начал расспрашивать собеседника – что дают осознанные сновидения? – и не поверил услышанному. Не поверил и тому, что эмоции и чувства во сне неотличимы от реальных. Как я ошибался. До этой поры, мне снились серые сны, где я постоянно убегал от монстров, падал в неизвестность…

На следующее утро мне приснился необыкновенный сон. Красочный и болезненный.

Я находился в своей квартире. Меня ослепило – будто озарение. Я с трудом видел стены комнаты. Тут же вспомнил свой дневной разговор и понял, что сплю. Я испугался так, что потерял контроль над собой. Первая мысль – надо проснуться. В голове сработал стереотип: “Ущипни меня, я сплю”. Я лихорадочно начал щипать себя во сне! Чем больше щипал – тем больнее было. Каждое пощипывание во сне давало импульс в мозг, и я чувствовал боль. Реальней некуда.

Однако эта попытка проверки на подлинность сна не сработала. Я успокоился и провалился в свои обычные сны.

Мне не хватало знаний о том, как осознать себя во сне. Я не знал техник, которые бы помогли мне завладеть сюжетом сна. Я лишь понял что сплю, благодаря дневному разговору об Осознанных сновидениях. Но никак не мог это проверить. Потому что мой “просветлённый” учитель не рассказал мне про техники осознания.

У вас, наверняка, были такие промежуточные состояния: вы понимаете, что спите, но полного контроля над сновидением нет. Т.к. вы не сделали проверку, чтобы убедиться, что вы во сне.

Проверка на реальность

Вы замечали, как сила привычки меняет нашу жизнь? Привычка ходить в спортзал или на тренировку, привычка не есть после 18, привычка читать развивающую литературу.

Учёные вывели: чтобы привычка укоренилась в подсознании, следует посвятить ей 21 день. Необязательно каждый день ходить в спортзал, достаточно не пропускать тренировки. Поначалу, даже заставлять себя. По прошествии 21ой тренировки, вырабатывается привычка, вы будете хотеть идти в зал.

Первая техника осознанияпроверка на реальность. Интересно, что привычки действуют как в реальности, так и во сне. Наше подсознание тесно связано со сновидениями…

skladchik
[POSTS] [/POSTS]
 

ka4an

Складчик
22 Окт 2015
0
0
будут ли выкладываться скрины с приватки?
 

Toretto

Администратор
13 Янв 2014
28.496
19.658
cogamoney.net

Racio

Администратор
13 Янв 2016
5.914
12.577
cogamoney.net
5,00 звёзд 1 оценка