Под давлением - Вейсингер, Полив-Фрай (2017)

[arhimed]

Под давлением (2017)
Авторы : Хендри Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай

О книге :

Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами.

Авторы этой книги в течение 10 лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним.

Из книги вы узнаете:

· В чем разница между психологическим напряжением и стрессом и как эти различия отражаются на нас;

· Почему мы так остро ощущаем напряжение;

· Как мы невольно создаем у себя и окружающих напряжение;

· Как психологическое напряжение влияет на мыслительный процесс;

· Как бороться с напряжением (способы, предлагаемые авторами, можно применить немедленно);

· Как развить уверенность в себе, оптимизм, упорство и энтузиазм — качества, которые помогут вам выдавать максимальный результат в долгосрочной перспективе, невзирая на высокое напряжение.

Для кого эта книга :

Для всех, кто хочет добиваться максимального результата даже под большим напряжением.

Купить книгу :
[POSTS]

Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок

[/POSTS]
Скачать книгу :

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться