Самооборона: приёмы и упражнения для самообучения. [Udemy] [Денис Храпков]

[Toretto]

Самооборона: приёмы и упражнения для самообучения.
Простые и эффективные приёмы для новичков. Знания о правильном построении тренировочного процесса.
Авторы: Денис Храпков, Геннадий Михайлов
Опубликовано: 10/2020

Чему вы научитесь

• Простые и эффективные приёмы самообороны из различных видов единоборств.
• Материал изложен максимально сжато, без лишней "воды".
• Советы по правильному построению своей тренировки для...

Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок