Стройные десерты

[Ikrit]

6 книг
Сбросить лишнее не проблема
Сами понимаете, изменить свою жизнь вдруг, так, чтобы в ней не было места проблемам и напряженности, просто не реально. Так что на сладенькое вас будет тянуть довольно часто. Это нужно принять. И единственное, как тут можно себя обезопасить от лишних килограмм - так это уметь ублажать себя без вреда для фигуры. Для этого предлагаю узнать:

кулинарные приемы, позволяющие готовить десерты без лишних калорий

как печь без муки

как готовить и полезные для кожи и костей (и в плане омоложения) десерты

чем заменять в выпечке жиры

как приготовить десерт, не пользуясь духовкой

способы приготовления быстрых, просто молниеносных десертов

как использовать летний фруктово-ягодный рай во благо фигуре

рецепты приготовления десертов, которые можно есть даже вечером!
А так же, какие десерты или заготовки для них можно приготовить впрок,
чтобы они были под рукой в трудную "кортизольную" минуту,
когда так хочется расслабиться!
Коллекция особых десертов для снижения веса

Как часто вы даете себе обещание НАЧАТЬ ХУДЕТЬ И НЕ СРЫВАТЬСЯ?
Да, начать свой путь к стройности непросто. Но куда сложнее не сорваться с этого пути.
Чего нам хочется больше всего, когда мы худеем? Для кого-то самый большой соблазн - жареная картошка. Но про секреты приготовления жареных блюд для снижения веса мы уже говорили. Для большинства же самое вожделенное в период снижения веса (да и поддержания результатов похудания) - это всяческие сладости.
Еще бы! Человеческий организм просто не может существовать и эффективно функционировать без углеводов. И голова начинает болеть, и силы на нуле и мыслей в голове - О.

Подарок # 1

Домашнее мороженое на любой вкус
10 простых рецептов мороженого
полезные сочетания для жаркого лета
используй фрукты на все 100!
Подарок # 2

Стройные напитки
! Освежающие рецепты без лишних калорий
! Напитки для разгрузочных дней
! Детокс-рецепты
Подарок # 3

Как сократить время на кухне
Независимо от вашего кулинарного мастерства, эти советы окажутся кстати, если вы любите не только заниматься готовкой, но имеете немало других забот и увлечений! С ними вы будете тратить гораздо меньше времени на приготовление еды. Эти советы даны профессионалами, шеф-поварами – участниками конкурсов!
► как потратить меньше времени на уборку на кухне;
► как быстро сварить бобовые;
► что делать, чтобы масло не "стреляло" при жарке;
► как лучше и быстрее готовить овощи;
► как легко взбить в крепкую пену белки.
Подарок # 4
Секреты вкуса:
Топ-3 лучших сырников для вашей семьи
Не секрет, что это, на первый взгляд простое блюдо, удается далеко не каждой хозяйке. Надо признаться, до недавнего времени и я была в числе этих невезучек. а оказалось, есть 2 секрета, не зная которые, смачные сырники просто не приготовить. Так что раскрываю!..
► точная рецептура в граммах вкусных сырников;
► правильный способ замешивания теста для сырников.
Подарок # 5
Малоизвестные кулинарные секреты
В кулинарном искусстве есть такие тонкости, о которых многие даже не догадываются. Знаете, например, что дрожжи (а это очень вредный продукт!) в тесте можно заменить коньяком?! И тесто от этого только выиграет: станет пышнее и ароматнее. Я собрала для вас секреты, о которых вы даже не слышали. А они здорово помогают на кухне.

! вы узнаете, что нужно добавить в яичницу для пышности (это уж точно всегда под рукой);
! что нужно сделать с печенью, чтобы она была мягкой;
! как сварить рассыпчатый рис;
! что помешает молоку убежать;
! как сделать жесткое мясо мягким и нежным.

Складчик:
[POSTS]

Вам необходимо зарегистрироваться на сайте для просмотра скрытых ссылок

[/POSTS]

Скачать: