Скачать Здоровая осанка и энергия на весь день [Хизри Ильясов]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Morti

Администратор
13 Янв 2014
147.950
27.326


Программа курса:

Избавляемся от боли и отёков, выравниваем осанку, снимаем скованность и возвращаем легкость и свободу

1) Вводный урок
Обзор комплекса
Необходимый инвентарь
Советы и рекомендации

2) Грудной отдел
Избавляемся от сутулости
Снимаем скованность в верхней части спины
Формируем красивую осанку,
расправляем плечи
Учимся дышать полной грудью
Убираем оттечность,
улучшаем лимфоток

3) Шейный отдел
Снятие напряжения и улучшение подвижности шеи...

Здоровая осанка и энергия на весь день [Хизри Ильясов] - ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.